✅透析 栄養 腎臓リハ 専門医師 PTから学ぶ 慢性腎不全の治療と腎臓リハビリテーション – 日本離床学会 (rishou.org)
私がぐだぐだ解説するよりも
こちらの動画をご覧ください！
特に6分25秒～の
吉川医師の断言
しびれます👍
2022/09/23
2022/07/30
離床×イノベーション
今日は9:50〜17:10まで
缶詰状態で勉強します！
缶詰といっても自宅で気楽。
ここ数年はコロナの影響もあり、オンラインで受講できる時代になり、今までは会場が遠方で諦めていた講習会もたくさん受けられるようになりました。交通費も移動時間も節約できるのでその点は本当に助かります。
では今日一日かけて
頭の中をアップデートしてきます(￣^￣)ゞ
【追記】
今年のスペシャルゲストは内田篤人さん！ちなみに昨年のスペシャルゲストはコロッケさんでした！
✅日本離床学会 第12回 全国研修会・学術大会 – 日本離床学会 (rishou.org)
2022/06/08
自己整体する文化
ここまる整体LABOが考える整体は、セラピストがお客様に提供するだけでは不十分だと考えます。
理想は、お客様自身が脊柱を整える重要性を理解し、自分の体は自分でケアできるようになることです。
そのような文化を築くために、ここまる整体LABOは啓発活動をおこなっていきます。第一弾は6月19日『いこーれふちゅう』にて体の無料相談会をします。
～👆元ネタは日本離床学会のインスタ(2枚目の写真)～
▶強すぎるマッサージ
▶過度なストレッチ
▶アライメントが崩れたままのトレーニング
▶本来カラダに備わっている連動パターンから外れた動作
これらは体を壊す行為です。
自分の体を良くするのは
自分しかいない。
しかし、誤った方法では
良くなるものも悪くなる。
正しい知識で
正しく動いて
カラダを整えていきましょう。
今日の体操は膝立ち位でどうぞ☆
※写真はLモジュール
（頸部の屈曲を伴う左回旋の運動連鎖）
※RモジュールはLの逆
脊柱 左側屈、左回旋
左肩甲骨 下方回旋、内転
左肩関節 外旋、内転、伸展
左肘関節 屈曲
左前腕 回外
左骨盤 インフレア、挙上、前傾
左股関節 内旋、屈曲
左足関節 背屈、外反、回内
右肩甲骨 上方回旋、外転
右肩関節 内旋、外転、屈曲
右肘関節 伸展
右前腕 回内
右骨盤 アウトフレア、下制、後傾
右股関節 外旋、伸展
右足関節 底屈、内反、回外
リズミカルにゆるゆるウネウネと
R⇔Lの切りかえしをすれば
脊柱が整います。
お試しください☆
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