2026/02/25
2026/02/24
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2026/02/23
愛すべき岡山弁
小野田さんの話しっぷりを見とると
やっぱり岡山弁はええな～と思う。
広島弁もそう変わらんけどなwww
でも私がしゃべっとったら
「あんた岡山の人か？」
と言われたことあるけん
広島弁と岡山弁は
ちょっと違うんじゃろうな。
牛乳がめっちゃ悪者にされている中
ありがたい動画
長期的な対策としては
広葉樹（エサの供給源）を植えてな
青色申告
税務署に行かんでええのはめっちゃ楽ちん
毎年手こずる青色申告も
少しずつ慣れてきて
4回目ともなると楽勝！
…かと思いきや
昨年の夏に
パソコンを買い替えたもんだから
予期せぬトラブル続出…💧
「やよいの青色申告」を使っているんだが
サービス契約IDの入力を求められ
「んなもん知らんわー💦
知らんと進めんのー？
どーするー💦」
「バックアップとってない！
どーするー？？？」
…の連続で
右往左往しているうちに
どうにかなりました。
めちゃくちゃ焦りました😱
来年からはスムーズに
行きますように🙏✨
2026/02/22
ゲンテンメソッドアカデミー
自己満セラピストを卒業したい方、
既存のやり方の限界に気づいた方、
疑似科学ごっこに飽きた方、
ゲンテンメソッドアカデミーで
お待ちしています。
本気で臨床と向き合う人のための“最後の学び場”
ゲンテンメソッドアカデミー
https://gentenmethod.or.jp/academy/
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ゴッドハンドへの憧れ
ゴッドハンドへの依存
しかしそれは幻想
受け身の治療は
どこまでいっても
一時しのぎでしかない。
自分の体は
自分で動かして
自分で良くする。
連動モジュールにそって
動かしていく。
“身体の原点から再構築する”
ゴッドハンドへの依存
しかしそれは幻想
受け身の治療は
どこまでいっても
一時しのぎでしかない。
自分の体は
自分で動かして
自分で良くする。
連動モジュールにそって
動かしていく。
“身体の原点から再構築する”
2026/02/21
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2026/02/19
まちゼミ空き状況
ここまる理学LABOのゼミは
2月27日(金)が最終日となります。
ご予約はお早めに～☆
ご予約はお早めに～☆
ここまる理学LABOご予約・お問い合わせ
もんだり
引き伸ばしたり
鍛えたところで
体の使い方そのものを
なおさない限り
何の解決にもならんよ
・・・の話をします。
フィジカルリテラシーを
爆上げしてください🌋
📢無理な販売など一切ございません。
安心してご参加ください♡
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✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*✿*ﾟ･.｡.:*
今日、まちゼミにいらした方も
「【ストレッチが体を壊す】に惹かれて来てみました！
面白かった！みんな聞きに来ればいいのに～」
とめっちゃ感動して帰られました👏
いや～、マジ面白いです。
連動モジュール。
2026/02/16
連動モジュールで踊る
連動モジュールで踊るとこうなる（一例）
▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
ダンスにしても
ラジオ体操などのエクササイズにしても
動きが連動モジュールから外れた途端
つっぱり感や手ごたえを感じます。
「張った！」「外れた！」と思ったら
連動モジュールに入るようにアレンジすれば
体を傷める動きも
体を整える動きに早変わり。
「効いている～！」は
大脳の思い込み。
効いていないどころか
次第に壊れていきます。
新しい脳の声ではなくて
古い脳の声に耳を傾けましょう。
「あるがまま」の「憶」と向き合って
「連動モジュール」を全身で表現しましょう。
参照：マスト三木成夫学
▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
シルエット/KANA-BOON
①いっせーのーせで踏み込むゴーライン僕らは
②何も何も
③まだ知らぬ
④一線越えて振り返るともうない僕らは
⑤何も何も
⑥まだ知らぬ
連動モジュールに入るように
アレンジして踊る（一例）
①と④：膝ツイスト
②と⑤：バックサイドランジ
③と⑥：頸椎ウェーブ⇒胸椎ウェーブ⇒腰椎ウェーブ
ヒトはしっぽのふるまいがなくなったから
腰痛を起こすようになったと言われています。
しっぽを意識して踊りましょう✨
Rモジュール：右の背中が縮んで、左の背中が伸びる連動パターンで、しっぽは右に振れる。
Lモジュール：左の背中が縮んで、右の背中が伸びる連動パターンで、しっぽは左に振れる。
膝ツイスト
バックサイドランジ
2026/02/15
糖質依存
とどまる気配のない
自分の体重の増量っぷりに
恐怖を感じるようになり
今年に入ってから
「毎日アイス」の習慣を
「週末アイス」に変えました。
最初は
物足りない！
買いたい！
食べたい！
の欲求と戦っていましたが
1か月半経過して
ふと気づきました。
「週末アイス」を
買い忘れている…💧
すごーい。
でも平日フツーに
チョコとか食べていますが💧
今まで
「毎日アイスクリーム+チョコ」が
「時々チョコ」になったんだから
進歩だわー⤴
でも体重は変化なし。
やはり運動しなきゃな。
BPM144のやつ。
2026/02/14
覚醒？
るーちゃんのテストの結果
塾とか進研ゼミとか
何もやりたくない言うから
一切やらせていない。
だからと言って一人で
コツコツやっている風もなく
果てしなくダラダラ
暇さえありゃネット
なのになんで今回は
二重丸いっぱいあるー？！
何事？？？
でも
社会科だけ
どーした？？
そこでお得意の
メルカリで
マンガ買ってみた。
ためしにこれで
成績上げてみて！
自称進学校のたいまるも
校内で10位以内だったらしい。
ねえ。二人とも
何があったの？？？
こないだまで二人とも
イマイチ感全開だったじゃない💦
2026/02/13
いつもの1時までコース
昨夜22時50分。
10回目のオンライン実技講座が修了しました👏
武田先生、受講生の皆様、
お疲れ様でした。
ありがとうございました。
来月はいよいよ認定試験です。
これをクリアすると
スタートラインに立てます！
引き続き頑張るぞー✊
で、先月は、米をといでくれてて
弁当箱も洗ってくれてて
今日もやってくれてるかなーと
期待しちゃったもんだから
疲労感が倍増した。
ええ。
深夜の家事なんざ
毎度のこと。
今日も1時までコースね。
どんまーい
オンライン講座は
こんな場所で受けています💦
どの部屋も空いていないので
吹き抜けネットに板とマットを敷いて
場所をなんとか確保
2026/02/12
逆転最短コース
胸椎右凸、腰椎左凸傾向
肩が痛いと
肩を触りたくなる。
でもガマン！
触ると思考停止します。
注目すべきは
肩でなく背中です。
いつも背中。
肩の痛みも
膝の痛みも
腰の痛みも
びっくりするくらい見事に
背中が理由を全て語っています。
背中のふるまいに応じて
首、手、足が動くから
背中の動きが悪くなると
至るところに支障を来します。
そして
背中の動きを回復させると
面白いくらいに
連鎖的に体の不具合が
解消されていきます。
(※何をしても治らなかった私の体で実証済み)
時間はかかりますが
結局のところ
背中ケアが
体の修復への最短コースになります。
2026/02/11
休養の重要性
https://www.instagram.com/reel/DUkg1hfEl0W/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
☝☝☝
彼のような影響力のあるかたに
やみくも、がむしゃら、詰め込み練習についての
問題提起をどんどんお願いしたい。
（追記）上記のリンク先をクリックしても
関係のない動画が流れる場合はキャッシュクリアするか
https://www.instagram.com/chiibas.ch/のページより
2026年2月11日の投稿「朝練は必要か」をみてくださいね。
2026年2月11日の投稿「朝練は必要か」をみてくださいね。
私がいくら言っても
目先の勝ちしか見えない人が多数で、
私の意見は排除され続けてきた。
あるプロのプレーヤーが言っていました。
「みんなが遊んでいるとき
俺は練習していた。」
メリハリが重要なんだし
遊びも必要なんだが
まあ、ここまではよしとしよう。
「みんな寝ているとき
俺は練習していた。」
いや。寝てくれ‼
これを高く評価してはならない。
休養の重要性を
指導者も選手も保護者も
全員がちゃんと認識しておかなければ
ほんま、ええことにならん‼
ここを軽視して
雑に受け流すことを
粋だと勘違いしている
バカ親の子供は
ほんまに不幸よ…
ケガばかりしているじゃないか
大脳はだまされやすい
こちらはうちの畑で育てた
最高級の茶葉を使っておりまして
一杯1000円でございます🍵
…と思い込んでから頂くと
めっちゃ美味しく感じる不思議
侵害刺激のストレッチが
体に効くと思い込み
達成感に浸るのも
大脳新皮質の作用
もっと古い脳の声を聴け
2月末まで開催中のびんご府中まちゼミ
講座番号11にて
【ストレッチが体をダメにする4つの理由】
【間違いだらけのラジオ体操】
【深呼吸は浅呼吸】など
目からウロコの新常識を
わかりやすく解説しているので
是非、ご参加くださいね～👋
2026/02/06
2026/02/04
加速度的に加齢
ああ…
どこまで太るかな。
重力に負けて
たるむ下がる💧
昨年末
「9キロ太った～💦」
「これ以上太れんなー‼」
と嘆いていたが
昨夜、測ったら
10キロ超えてきたァーーー😱
(※出産前の18年前との比較)
ごはんが美味しいのよ。
良いこと！
でも10キロはナイ…
指輪が食い込んで
指が死ぬ…
今後もしオンラインでの
セルフケア指導を始めるとなると
この醜態を曝さねばならん。
ムリ…
被り物してもいい？
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