2026/05/30
「用心するに越したことはない」いうかんじ?
2026/05/29
呼吸、大切!
2026/05/28
2026/05/26
2026/05/25
たいまるバースデーイブイブ
月曜日が唯一
たいまるの野球がオフなので
2日早いけど
キャナリィ・ロウで
誕生日会をしました🎂✨
17年前のちょうど今、
陣痛に耐えている最中なんだなあ...と
60時間の戦いを思い返しては
ゾクッとする恒例行事
17年前の自分に
「大丈夫よ!元気に生まれるから安心して!」
とエールを送りたい✊✨
癇癪起こして公園のフェンスにかみついて
2026/05/24
2026/05/23
2026/05/22
ウシロ家の草花たち
草花の写真をスマホで撮るだけで
瞬時に名前がわかるアプリを使ってみました。
いままで雑草という言葉で
ひとくくりにしていて
ごめんなさい😅
2026/05/21
滑り出し良好
神経発達症グレーゾーン
👆うん・・・育て方のせいにされた
👆うん・・・何度も地獄を見た
殺意を抑えきれないほど
精神が追い詰められ
刑務所に行く気満々な時期もあった。
地獄から抜け出すために
無我夢中で神経発達症(発達障害)についての勉強を始めて
ついでに指導者の資格を取ってみたものの
なかなかヤツは手ごわかった・・・
ゆみさん。
あなたにもっと早く会いたかった・・・。
今でこそずいぶん落ち着いてきたが
やはり感情のコントロールが下手で
時々ハカイダーに豹変している模様・・・
2026/05/19
2026/05/18
結婚式記念日に減量宣言
二重あご、ほうれい線、三段腹・・・
むくんだ指には指輪が食い込み
そろそろ血が止まるんじゃないか
とヒヤヒヤする毎日
11㎏も太ると
全てが未知の世界
「そのうち減量しよう」
の「そのうち」は
一生やってくる気配ナシ…
そこでブログ&インスタで宣言します!
今日から1年間毎日
連動モジュールでの
朝昼夜の3回やる!!!
これにより1年間で
何キロ減量できるでしょうか
1年後の報告をお楽しみに!!!
毎度、3日坊主なので
心の中で思うだけよりも
宣言することで
挫折を打破できる気がする…
エクササイズだけで痩せるというよりは
なんらかのエクササイスを継続することによって
異常な食欲が抑制されたり
筋力が上がりフットワークが軽くなって
活動量が上がったり…の相乗効果で
元の体重に戻っていかんかなー
…と期待しています。
生あたたかい目で見守っていただければ幸いです♡
2026/05/16
ニワトリよりも早く
どの姿勢でも同じ法則で動きます
座位、臥位でやるとこうなります。
2026/05/15
背中ゆらゆらエクササイズ
2026/05/14
2026/05/12
2026/05/11
2026/05/10
これでどうだ!
2026/05/08
2026/05/07
2026/05/05
穴場稲荷神社
今日、奇跡的に家族全員が午後からフリーになったので
急遽、ドライブに出かけました🚙💨
🔍元乃隅神社|海に映える赤い鳥居の絶景神社【公式】山口県観光/旅行サイト おいでませ山口へ
こんな感じの神社、近場でないかな~と
「赤い鳥居」で調べたら・・・
🔍瀬戸大橋を一望!岡山「穴場稲荷神社」は“穴場”のビュースポット | 岡山県 | トラベルjp 旅行ガイド
こんなのを発見✨
さっそく行ってみました🚙💨
……うん!
ちょっとイメージとは違ったけど
イイ!!!
今度は山口の方にも行ってみよう🚙💨
2026/05/04
久々のるーちゃんⅡ











