ニワトリよりも早く

たいまる、明日は愛媛に遠征

1時就寝で3時半起き…💧

私の睡眠リズムは

めちゃくちゃですが

今のところ元気です😅

がんばれ五十路！

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爆速で仮眠しよう

わずかな時間を見つけたら

キッチンタイマー入れて

細切れに睡眠とっています。