読書タイム

るーちゃん

午前は選抜チームの練習会🏀

午後から岡山で卒業カップ戦🏀

いずれも

待機時間が長い！

凍える！

困ったときの

ゲンテンメソッドコラム集

時は金なり

時間は有効活用しましょう！

うわぁーーー

感嘆のため息💨

読むごとに

賢くなった気になる✨

ハンバーーーグwww

 

怒るカラダ

インスタ広告につられてポチり。

990円で買えました。

💡健康を保つには「怒り」は不可欠

💡怒りは左まわりの上昇気流

　体の流れは右まわり

💡気を下げる習慣

スルスルスル～と抵抗なく

一気に読めました。

怒りの正体を知り

怒りと健やかに向き合える一冊✨

波動

スピリチュアルな話ではなく
森羅万象の本質を追究する哲学の話です。

昨日、紹介した「生命の自覚」より

✅生命現象は波動と螺旋運動としてとらえる。
✅人間は直線を好むが、自然は曲線を好む。
✅自然や生命の現象は直線的に進むのではなく
　海岸の波が寄せては返すように
　月が満ちては欠け
　昼と夜が繰り返すというように
　必ず波動をもっている。
✅その繰り返しは同じ円の上を回っているのではなく
　螺旋を描き広がっていく。

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自然でありのままの
「連動モジュール」

連動モジュールに従った運動は
滑らかで曲線的で
まさに波動である。

それに対して
教科書に載っているような
ROMテストやMMT、エクササイズなどは
ヒトの脳で作られたものであり
たしかにどれも不自然で直線的である。

いかに体幹を固定して
手足をうまく動かせられるかに
執着しているうちは
パフォーマンスが上がらないどころか
関節は傷むばかり。

インスタみていても9割がた、
そのようなエクササイズばかりで
気が遠くなる

どうすれば
「連動モジュール」が
市民権を得られますかね。

まずは理学療法の分野で
爆発的に広まってほしい！

波動といえば

稲先輩のアルバム「Hadou」

Hadou／稲葉浩志

https://amzn.asia/d/9hOAbfm

このアルバムの3曲目のThe Morning Call

当時、kamedayoriさんのピアノを

ずーーーーっと聴いていました。

耳コピらしいです。驚異的！！！

3:00あたりからが大好き！最高！

腸

【人間は直線を好むが、自然は曲線を好む】

🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎

私は幼少期のころからずっと腸が弱い。
牛乳飲んだら下る。
油っこいもの食べたら下る。

はたち過ぎてからどんどん悪化して
下痢をしていない日が珍しいくらい。

自分はそのうち大腸ガンあたりで
死ぬかもしれない…

漠然とした不安を感じながらも
なんの策もとらず
だらだら今日に至る…

大学の授業で
病理医から
「早期発見・早期治療は無意味」
「がんもどき」
の話を散々聞かされてきたので
がん検診を受ける気はないが

がん検診以外でがんだと分かった時に
あれこれ知っている自分は
どういった行動を選択するだろうかと
たまに悩んではいた。

でも内心まあまだ大丈夫だろうという
根拠のない自信で流してきたが
もう50歳もこえてしまった。
そろそろ腸と向き合うころかもしれない。

そんな時に現れた
2冊の本。

メルカリとAmazonで購入。

武田先生の
「三木成夫・学」を
聞きかじっていたこともあり

脳のバカっぷりと腸の偉大さを
すんなり受け入れることができました。

遅ればせながら
ぼちぼち腸活
始めようかな…

背中だけでなく

腸とも対話していこう

アクロバット店長

ゲンテンメソッドを視聴することで

あなた自身が本物の情報を

見極める目を持ってもらいたい・・・

そんな願いを込めて

ダラダラインスタやっています。

ここまる編集部

 

安定の無反応

【環椎後頭関節・環軸関節のコンディショニングは原点です】

🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎🦎

「ゲンテンメソッド教科書」の
「理解が深まるコラム集」は
ぶっちぎりで面白い👏

ゲンテンメソッドの底力が
みなぎっております🌊

運動をみる専門家ならば
是非とも読破していただきたいです。

2024年4月27日時点での
私のお気に入りコラムはこちら☆

🎯【動作分析】寝返りの理解を深めよう！
🎯コンディショニングの理解を深めよう！ 【環椎後頭関節・環軸関節】
🎯雑巾がけというエクササイズ

へぇ～が止まらない
自分はどこまでいつまで
まだまだまだまだなんだーーー！！！
と思い知らされる内容が盛りだくさん

✅ゲンテンメソッドチャンネル
https://www.youtube.com/@Gen.method

✅教科書の購入
https://bit.ly/3DNzOlA

✅質問・感想はディスコードへ！
https://discord.com/invite/RrQzuQGYdV

そして何を書いても無反応なので

切なくなります

新スタンダード

でもね・・・

ゲンテンメソッドは

「正しさ」も「優しさ」も同時に

標準装備されております。

わっしょい🙌

独りよがりな手技の追究ではなく

患者様の幸せを追求した

唯一無二のメソッドです。

一生学ばせていただきます🙇

原点を参照する

新スタンダードを

一緒に学ぶ仲間募集中♡

✅ゲンテンメソッドチャンネル

https://www.youtube.com/@Gen.method

✅ゲンテン体操チャンネル

https://www.youtube.com/@Gen.

 

壁

 

 

普段全く読書をしない私が
養老孟司さんの本をまた買いました。
お得意のメルカリでポチッと。

序章: 他人をわかりたがる現代人
第2章: 誤解を無理に解く必要はない
第6章: 判断を鈍らせているのは自分自身
終章: 違和感を持つことで主体的に生きる
etc…

目次だけで興味が湧きます。

#他人の壁

他にも『壁』シリーズがあり

#バカの壁

#ヒトの壁

#自分の壁 （3〜4枚目の写真）

などがあるようです。

全壁を制覇したい。

#養老孟司

#話せばわかるは大ウソ

#話せばわかるより離せばわかる

#自分探しなんか無駄なこと

#本当の自分を探すよりも

#本物の自信を育てた方がいい

#ここまる整体LABO #理学療法士

#結果を出せる本物の治療家になる

#常時アップデートの努力なんか当たり前

#日々進化するここまる整体LABO

#なぜかハッシュタグで決意表明

#有言実行

#心理学　#理解の本質

ここまる整体LABO

✅https://page.line.me/609pbstv