二重あご、ほうれい線、三段腹・・・
むくんだ指には指輪が食い込み
そろそろ血が止まるんじゃないか
とヒヤヒヤする毎日
11㎏も太ると
全てが未知の世界
「そのうち減量しよう」
の「そのうち」は
一生やってくる気配ナシ…
そこでブログ＆インスタで宣言します！
今日から1年間毎日
連動モジュールでの
朝昼夜の3回やる！！！
これにより1年間で
何キロ減量できるでしょうか
1年後の報告をお楽しみに！！！
毎度、3日坊主なので
心の中で思うだけよりも
宣言することで
挫折を打破できる気がする…
エクササイズだけで痩せるというよりは
なんらかのエクササイスを継続することによって
異常な食欲が抑制されたり
筋力が上がりフットワークが軽くなって
活動量が上がったり…の相乗効果で
元の体重に戻っていかんかなー
…と期待しています。
生あたたかい目で見守っていただければ幸いです♡
チューチュートレインエクササイズもどうぞ❣️
ところでみなさんの
結婚記念日は
結婚式の日にしていますか？
それとも入籍の日？
うちはわざわざ元日に入籍したので
入籍の日を結婚記念日にしています。
じゃあ、今日は何の日？
結婚式をした記念日w
特に何をするわけでもない
というか。。。
元日も何もしていないな💦
みんなは何かします？
結婚記念日に・・・
補足
少し前のブログで
人前で顔をさらすのは苦手だと言ってたくせに・・・
と思われるかもしれませんが
悩んだ末のこれです。
とにかく昔から披露宴など全く興味なくて
新婚旅行を兼ねて両親だけ呼んで海外挙式するのが夢でした。
お金の節約にもなるし。
でも義父の強い希望により披露宴をすることに・・・。
（お仕事の関係で、お披露目したかったようです）
「こんな嫁を見るために
お金と時間を使わせるのは申し訳ない
その分、私がゲストを楽しませなければ！！！
どうせやるなら楽しもう！！！」
と気持ちを切り替えて
同僚にも協力してもらい
新郎新婦が歌って踊った。。。
というわけです。
担当者さんは「前代未聞だ」と驚いていました。
あれから18年たったんですね。
これも貴重な思い出です♡感謝♡