2024/09/16

新チラシ


A4二つ折りの新しいチラシ(写真右)が到着しました。
アプリでチャチャチャーっと作った
しょぼいチラシですみません。

10月4日のビューティーフェスに向けて
「二足歩行しているかぎり
 我ら全員、脊柱管狭窄症予備軍」
と脅し文句が書かれた
(何度も言いますが脅しではなく事実)
チラシ(写真左)を少しだけ修正して
「美」の文字を入れてみました。

美とかけ離れたところで
生きている私が言っても
説得力ないんですけどね・・・。

まあいいか。。。

超スロー


強豪チームの保護者さん(元同僚)と
こどもの体について少し話をしました。

練習は週5

けが人続出

みんなテーピングして
痛み止めを飲んで
試合にのぞむらしい💦

誰も疑問を呈す者がいないと
こうなってしまうんだ・・・

体の管理においては
野球より
バスケの方が
遅れているかもしれない💦

全てが
超スローペース

新入部員がいなくなって
初めて気づくのだろう





 

2024/09/15

まずは感謝してね


https://youtu.be/beJzAa8QfyY


そのとおり!!!

飢餓と戦ってきた食の歴史を学べよ。

まずは牛乳に感謝よね。

生きのびるために
散々、利用してきておいて

飽食時代になったとたん
急に手のひらをかえして
「牛乳反対!」はないでしょう?

小麦だってそう。

あれがダメ
これがダメ

聞き飽きた。

何も食べられんじゃん。

自給自足生活しろと?

自産自消

まあそれもいい。


ただ
「ストレッチはダメ!」だけは正しい。
気づいた人から周りに発信してください。

食べ物は
あれもこれも
なんらかの問題があるようだが
食べないわけにはいかない。

でもストレッチは
しなくても死なない。

むしろすれば死ぬ。



2024/09/14

再指導


諸事情で3か月ぶりのS様
セルフケアが自己流になっていて
焦りました💦

完全マスターするまでは
コンスタントにお越しください!

 

一夜限りのビューティーフェス✨


10月4日に開催される
一夜限りのビューティーフェス✨

詳細は府中まちなか繁盛隊のHPをご確認ください👋
※9月17日ごろにアップされる予定です。
府中まちなか繁盛隊 / 広島県府中市 (fuchu-hanjoutai.com)

初めての試みなのでどうなるのか
少し不安ですが
3000円で一気に体験できるのは
超絶オトクなイベントです✨

ストレッチよ、さようなら。

ストレッチとは

死を許容させること


は?大袈裟な・・・

飛躍しすぎ・・・

と思うでしょう。

ひとまず

こちらをご視聴ください。

ふかーく

理解できるようになります。

自明性の罠から抜け出しましょう。



 


ストレッチはほぼ無意味
最新研究で学ぶストレッチの真実
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=510

質問:なぜストレッチをするんですか?
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=696

なぜストレッチをするのか?
⇒自明性の罠
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=762

テーマ:アンチストレッチ論
全く意味がないことをいつまでやるんだ
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=815

やめられない本当の理由
⇒裸の王様の従者だから
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=866

要するに自明性の罠
フィルターバブル
エコーチェンバー現象
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1080

ストレッチに思考停止
⇒教科書に書いてあるから
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1150

論文ベースでは?
⇒ストレッチは科学的に有効ではない
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1230

なぜストレッチが効いている感じがする?
⇒クオリア
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1473

何に見えますか?
知覚交代刺激
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1545

ボディースキーマ
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1710

なめらかに動いている
⇒無意識
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1760

筒に入れられると動きにくい
⇒意識
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1797

感覚意識の経験
生⇒無意識
死⇒意識
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1815

自明性の罠による大脳の解釈
生⇒効果がない
死⇒効果がある
これらは誤った解釈
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=1870

あなたは人殺しを続けますか?
連動モジュールから外れると意識⇒死
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=2080

ストレッチを止めるには?
⇒あなた自身が傷つき、気づきなさい
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=2165

自明性の罠から抜け出す…
⇒今までの自分を否定すること
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=2193

ゲンテンメソッドを学ぼう!

何を学べばいい?
⇒除重力状態のモジュール表現
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=2297

なぜ除重力?
⇒脊椎動物は海で進化したから
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=2405

共通する脊椎の振る舞い
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=2485

直立と皮質肥大の弊害
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=2532

原点に帰ろう
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=2678

まとめ
そろそろストレッチを手放そう
https://youtu.be/EWhDK2HYgRg?t=2717




2024/09/12

ここまるゼミ参加者募集


9月13日・17日・20日・23日・25~27日
15時半~16時半

ここまるゼミに参加希望のかたは
ご予約ください。
電話・LINEインスタDM
いずれでも承ります。

ここまる理学LABO
広島県府中市広谷町1106-9
☎090-7592-7030

駐車場が空いていない場合は
玄関前方の広い歩道にそっととめてください💦

 

役員会

昨日は府中まちなか繁盛隊の役員会でした。

各店の話を聞くと
今回のまちゼミの反応は悪く
どのお店も予約数が少ないようです。

あるお店のお客様にたずねたところ
「どのゼミもつまらなそうで
 どこにも申し込まなかった」
との返答があったそうです。



と心の中で同じようなことを思ったわけですが・・・

とはいえ
この状況を素直に受け止めて
多くの人が参加したいと思える内容になるように
試行錯誤し続けようと思う。

まちゼミは長期戦になるので
マルシェも取り入れた方が良いと思って
提案したのですが

何かを提案して
すんなり
「おお!いいね!」
と言われたためしがない。

マップ作成にしてもそう。

難しくないことを
難しく考えたがる
不思議


2024/09/11

まちゼミ開催中


今日、まちゼミに来られたかたに
このゼミをどうして選ばれたのかを
おききしたところ
「新聞の折り込みチラシを見た時に
 『背中』というワードが輝いてみえて
 これだ!!!と即断しました!」
・・・と♡

さすがです!
勘がするどい!

No背中ケア, No Life!なのでね!

背中が大事!と
気づいてくれる人が
もっと増えますように!

2024/09/10

連動モジュールの出番です

世界一のストレッチ研究者のお話をご視聴ください。



だからって60秒ストレッチもしないでいただきたい💦


▼講師▼
ストレッチ分野の世界No1研究者
中村雅俊先生
西九州大学リハビリテーション学部リハビリテーション学科
理学療法学専攻准教授

京都大学大学院医学研究科
人間健康科学系専攻博士後期課程修了

【目次】
0:00 ダイジェスト
1:09 本編スタート
4:28 ストレッチ研究は進んでいない
9:09 硬い人・柔らかい人の差は我慢強さ
14:53 お風呂上がりのストレッチは効果なし?
18:59 関節を柔らかくするために必要な時間
25:23 ケガの予防には使えない?
31:19 ストレッチはダイエットに使えるのか?
35:22 疲労回復には使えない?

▼BODY SKILL SETとは▼
ビジネスパーソンがパフォーマンスを最大限かつ安定的に
発揮するために必要なカラダ・心の鍛え方を一流から学ぶ。

.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・.・

これをみて自分の頭の中の常識をひっくり返してください。
ストレッチがダメなら何をすればいい?
もうおわかりですよね!
連動モジュール!
連動モジュール一択ですよ!

ゲンテンメソッドの武田先生との対談を切望します♡

2024/09/07

ミニバス🏀愛媛遠征







愛媛遠征にて今朝は3時半起き💦
バスケに便乗した遠足気分🚗🎵

結果は3連敗💦
改善点を探して
また練習だー!✊✨

ところで
るーちゃん
いやーな感じのひざ痛が出始めました。

ダッシュ・ストップ・ターンの繰り返しで
半月板やら靱帯やらが悲鳴を上げかけています。

今まで散々、人様には
パフォーマンスアップがどーのこーの
大口叩いてきておいて
我が子にはまともに指導してこなかったので
これを機にきちんと体の使い方を教えます。

勝ちたい気持ちが視野を狭め
こどもの体のサインを見落とし
スポーツ障害を起こさせた日には
理学療法士失格です

やりすぎて怪我したら
結局はチームの足を引っ張ることになる

まずは過剰になりがちな運動量を調整しつつ
体の使い方の練習をします。

〜体の使い方のバーバルコマンドの例〜
コマネチライン(鼠径部)に割り箸を挟むようにして
重心をすっと下げる。

いろんな人がいろんな表現で指導されていますが
要するに「Eモジュールで抜重してね」ということです。

背中をそらして(脊柱伸展)・骨盤起こして(骨盤前傾)・脇締めて(肩甲骨下方回旋)・・・
などとごちゃごちゃ言わなくとも
これらの関節運動を
「Eモジュール」たった一言で
体の動かし方を説明することができます。

何言ってんのかわからない???

それならば今すぐここまる理学LABOへGO!

一生物のスキルなので
さっさと学んじゃいましょう。

りきんでがむしゃらに動くと
連動モジュールから外れやすく

脱力してゆるゆる動かすほど
連動モジュールに従った
自然な動きになります。

いかにがんばるかより
いかに脱力できるかだ!

メリハリ
ON/OFF
双極性の波


2024/09/05

No連動モジュール, No Life!!!

Kさんのアドバイスを参考にして
「美」という言葉をチラシに入れてみました。

インスタ用

かわら版用
(白・黒・緑の3色のみで印刷される)


チラシの掲示がOKの数少ないお店のひとつ
新しいチラシを貼らせていただきました♡

お店のかたにも
「美」が入るといいですね~と
好印象でした♡



?!!!

ふと左に目をやると
【部活動の指導者等人材バンク登録者募集】
のチラシが!!!







からだの正しい使い方は
こどものうちに習得してほしい!
連動モジュールの知識を
体育の授業内容にいれてほしい!

と常々思っておりました。

1年くらい前でしょうか。
府中市の教育委員会にも
お声かけしたのですが
長はなんの興味も示すことなく
スルスル~とスルーされました。

でもここに登録すれば
連動モジュールを少しでも多くの人に
知ってもらえるチャンスがあると期待して
さっそく登録してみました。

連動モジュールなくして
慢性疼痛から人類を救うことはできないと
私の中でははっきり結論が出ているので

全ての人の人生に必要不可欠な
連動モジュールの知識を
府中市からも広めていきたいのです!!!

No連動モジュール, No Life!!!


2024/09/03

はじめまして


オットが仕事中に

「コウノトリ発見!」と

写真送ってきた。

すごーい!

見たことない!

というか

コウノトリがどんなのか

知らなかったので

もしお会いしていたとしても

「あー。鳥さんいるね~」

で流してきたと思う。


でもやっぱりきっと

珍しい鳥さんですよね♡


【追記】

調べた!

「コウノトリは世界でも約6,700羽(2019年時点)しかいない希少な鳥で、国際自然保護連合(IUCN)によって絶滅危惧種に指定されています。日本では江戸時代までは普通に見られましたが、乱獲や湿地の減少などの原因で昭和46年に絶滅しました。その後、兵庫県などが保護、繁殖、放鳥に取り組んでおり、2023年12月時点で日本には約370羽が生息しています。」


そのうちの3羽か~♡

2024/09/02

カラオケタイム

 




今日のまちゼミには
オーダーメイドのインソールを販売されている
義肢装具士さんがお越しくださいました🙇‍♀️

「では問題です。何で投げますか?!」

「答え、書いてますよwww」

おー!壁に貼ってる!!
失礼いたしました💦

腕で投げるのが体の誤用
背中で投げるのが体の正用

…の話から始まり
ちんたら1時間近く話し続けました。

医療系専門職のかたに説明するのは
緊張しますが、専門用語が使えるし
伝わるのもスムーズでした✨

共通言語があるって
楽ちんだと再認識。

「連動モジュール」という言葉も
早く世界の共通言語になってほしい。

「連動モジュール」という万能な関数を
全てのセラピストに使いこなしてほしい。

そうなれば
セルフケアだけで
疼痛のない世界をつくるのも
夢ではない。




・・・講座後・・・
「歩行分析の勉強するにはこちらがおすすめです!」
とゲンテンメソッドチャンネルのURLをお伝えしたのですが
さっき確認したらTOPにあがってきたのが
「アンチインソール論」💦💦💦💦💦💦




これが頭の中を流れてきた

自分の結婚式で流した
結婚式らしくない思い出の1曲🎤
歌ってきます!!!風呂で♨


翌日・・・
昨日はありがとうございました! 早速教えてもらった動画見てみました✨「アンチインソール」 まさにインソールを作っていただくときにお伝えしていることが話されてて、ビックリしました❗ 本来、素足で問題ないはずなのにそれができなくなってる、そこで崩れたものを整え、最終的に自分の足で歩けるようになることが一番の目標だと考えています ただ年齢や状況によって、僕にできないことをお願いさせてもらえればと思います❗」

とコメントをいただきました。
少しホッとしました😭




今更ですが・・・

得する街のゼミナール、略して〝まちゼミ〟とはお店の方が講師となり、プロならではの専門的な知識や情報、コツ、また趣味の楽しみなどを無料で受講者(お客様)にお伝えする少人数制(2~7人)のゼミです。 各個店内で実施する講座を通じて店主やスタッフとお客様のコミュミケーションの場から、信頼関係を築くことを目的とした事業です。

『お客様』『お店』『地域』〝三方よし〟の人と人との対面によるコミュニケーション事業です。 美容・健康、飲食、物販、サービス、金融、と様々なお店が参加しており1時間~1時間30分程の時間で少人数制の取り組みであり、お客様の受講料は無料(材料費のみいただく店舗もあります)とし、事前予約の上まちゼミを実施します。お客様にとっては学びを多く得られ、人生が豊かになる知識、技術が身に付き、店舗にとっては新しいお客様との出会い、商業者同志の繋がり、経営革新にも繋がる取り組みです。


来るとこ間違えとりません

 



3月から通ってくださっていたかたが
だいたいマスターできたため
本日でいったん終了となりました。

そこでこの半年を振り返っていただき
感想をお聞きしたところ

「始めは半信半疑でした。
こんなので治るのかって。
でもやっぱり体は全身つながっているんですね💓」

と連動モジュールの威力を
実感されておりました。

というか
「半信半疑」
だったとは!

先日U.S.さんにも
「最初は来るところ間違えたかなーと
 思うたんよー。
 でも来るたびに理解が深まるなー!」
と言われ、ビックリ‼️

皆様の不安感を全く察知できていない
自分の鈍感さに呆れる。

まあいきなり
「連動モジュール」とか言われても
「我々は脊椎動物だから!」とか言われても
ピンと来ませんよね。

「膝が痛いのになんで膝を触ってくれない?!」
とか

「私が体操するわけ?!」
とか

厳しい表情で帰宅された時は
さすがにこのかたは怒っているなと
気づきましたが…

人の心を感じ取る力が
まだまだ足りないようです。

でもね。
後加苗は裏切るかもしれませんが
連動モジュールは絶対に裏切らないので
安心して連動モジュールを信じてください。

2024/08/31

もくもく会

先日、美容系のサロンをしているKさんと

もくもく会ランチしてきました。


Kさんは占いもできるようで

おもむろに透明なスティックを取り出し

ゆらゆらと揺れる様を観察しながら

鑑定してくれました。


「エネルギー・魂レベルが7」(最大10)

「言語力が低い」

「左脳が弱い。右脳優位」

「予感が当たる」

「プライベートの充実が足りない」

「嗅覚が優れている」

などなど・・・


そんなことまでわかるんだー!!!

というか

当たっていない気がするー!!!

私においてだけだと思うけど。


エネルギー 7

7もあるの?

今の私のどこにあるのか

主観的には3

カラまわりのカラ元気


言語化能力

高めかと思っていた

インスタで誰の心にも届かないのはそういうことか!


左脳が弱い?

高校は理系クラスだったが

これ以上ないほど落ちこぼれたのは

選択ミスだったのか


予感?

当たったためしがないー!

無計画に直感で動いて

毎度ヒドイ目に遭う


プライベート

えー?充分ですー!感謝ですー!


嗅覚

ここだけは間違いなくYES!

雑菌のにおいに対して犬並みに敏感で困る🐶


うちは全て部屋干しなのでね・・・。


ワイドハイターPROイチオシ!

このかた、すばらしいわー!ありがたいわー!

粉入れていつもと同じように洗濯するだけで匂ワン!🐶

もう熱湯はいりません!

※注:ワイドハイターEXでは力不足!


えー。

なんの話してた?














帰り際に

「Kさんのお店にここまるのチラシ置いてよ~」

とお願いしたら

「チラシを変えたらね~」

という条件をいただきました。


腰だの膝だのかかれたチラシは

お店に合わないとのこと。


たしかに今のチラシには

「二足歩行しているかぎり

 我ら全員、脊柱管狭窄症予備軍!」

とか脅し文句書いているから

(いや、脅しではなく事実だけどね)

ちょっとドン引きますよね。

テンションダダ下がるやつよね。


美容系サロンに置けそうなやつ

作ってみました。

明後日、お店に持っていってきます💨

文字多いな…