全ての動作は連動モジュールにお任せだーーー

https://www.instagram.com/share/reel/BA2k_brLzl

オススメであがってきたリール動画。

こういうのも

指導者と競技者の両者に

連動モジュールの知識があれば

すっきり解決！

骨盤がどうの

肩がこうの

言わなくとも

「右パンチはLモジュール」

この一言で解決！

全ての動作分析は

連動モジュールにお任せだーーー！

【補足】

Lモジュールは

左がEモジュール

右がFモジュールの組み合わせです。

全ての動作は

E/F/R/Lの4つのモジュールに分類できます。