胸椎右凸、腰椎左凸傾向
肩が痛いと
肩を触りたくなる。
でもガマン！
触ると思考停止します。
注目すべきは
肩でなく背中です。
いつも背中。
肩の痛みも
膝の痛みも
腰の痛みも
びっくりするくらい見事に
背中が理由を全て語っています。
背中のふるまいに応じて
首、手、足が動くから
背中の動きが悪くなると
至るところに支障を来します。
そして
背中の動きを回復させると
面白いくらいに
連鎖的に体の不具合が
解消されていきます。
(※何をしても治らなかった私の体で実証済み)
時間はかかりますが
結局のところ
背中ケアが
体の修復への最短コースになります。