2022/12/09
ADE抗体と抗原原罪
2022/12/04
成田悠輔
YouTubeであがってきた動画を視聴しましたが
彼は天才ですね・・・。
話が面白すぎて次々と視聴。
✅林修も唸った!イェール大学助教授・成田悠輔 https://youtu.be/qrVXm5gv4tM
✅子どもに必要な経験 https://youtube.com/shorts/xnf-9QXOa4A?feature=share
✅日本の教育 https://youtube.com/shorts/ts_iGtnO95c?feature=share
✅子どもに必要な教育 https://youtube.com/shorts/23YerRa0ZGo?feature=share
✅成田悠輔がメディアに出るようになったきっかけを本音で暴露にスタジオが大爆笑 https://youtube.com/shorts/PkTLG_FOeWk?feature=share
✅成田悠輔×林修 選挙、働き方、お金・・現代日本が抱える社会問題を独自の視点で分析 https://youtu.be/DmWpTYgNHvY
一度見始めると止まらない💦
成田悠輔さんを面白いと思っている
私のような人間は
彼に言わせれば
面白味のない退屈な人間なんだろう。
まあ、面白くなろうと思って
面白くなれるもんでもないし
今更誰の期待通りに生きることもなし。
彼のような大天才をみていると
私がやっていること考えていることは
なんて小さいんだろうと
つい比較してしまうけど
どうあがいても私なんで
引き続きこのまんまでお気楽に😂
まれに天才がいるから面白いのであって
みんなが天才だと面白くないし
私みたいなのがいるから
天才も際立つわけで・・・。
なので凡人にもちょっと感謝してね😁
…という屁理屈
うざったい💧
2022/12/02
【YouTube学会】連動モジュール体操で腰痛予防とパフォーマンスアップ
ゲンテンメソッドYouTube学会2022 演題番号001 【プロフィール】 後 加苗(うしろ かなえ) PT 【演題名】 連動モジュール体操で腰痛予防と運動パフォーマンスアップ 【抄録・概要】 成長期の子どもに多い障害の1つに、腰椎分離症があります。 テニスや野球のように回旋動作が強く入るスポーツでは腰部にかかる負荷量が大きく 「プロ野球選手の約4割が腰椎分離症を患っている」とも言われています。 我が子は小1から野球を始め、現在中1ですが、時々、腰を痛がります。 今のところ一過性ですが、今後、分離症やすべり症を引き起こす危険性は十分にあります。 そこで連動モジュールに沿った体の使い方ができれば、腰椎疾患の予防になり、 ひいてはパフォーマンスアップにもつながるのではと考え、簡易的な実験を行いました。 結果、Lモジュールの実行率はわずかに上がったものの 投球スピードの明らかな上昇はみられませんでした。 (体操前の平均103km/h。体操後の平均104 km/h。) しかし、今後もLモジュールを意識した体操を毎日行い、 Lモジュール実行率をしっかり上げることができれば 腰椎疾患を予防しつつ、運動パフォーマンス向上につながると考えています。
※追記
2022/12/01
災難3連発
①知らぬ間に健康保険脱退
あきらめかけたころ
2022/11/28
くもらないマスクレポ
近所のウォンツで
「くもらないマスク」3品購入して試しました。
左:ややくもる。
鼻のスポンジが厚くてなんかそわそわする。
慣れれば問題ないのか。
中:ややくもる。
鼻まわりがやたら窮屈。
口まわりにワイヤーがあり、口元はゆったり。
触り心地がカサカサしている。
右:くもらない!
鼻のワイヤーのフィット感が抜群。
ただ、少し下にずらしたいときには
ワイヤーが顔に当たる。
開封時、独特なにおいあるがすぐになれる。
個包装。
世界一可愛いかまってちゃん
骨模型でコンディショニング手技の練習をしていると
Cocoちゃんが邪魔をしに無表情のまま近寄ってきます。
パソコンで作業しているとキーボードの上に上がります。
この可愛さ、反則です~😺💛
2022/11/27
ミニバス🏀
久々にみたら
上達していて
母、びっくり。
コーチ陣、チームメイト、保護者…
全てのかたに感謝感謝👏
「インスタあげたら怒るよ💢」
と釘を刺されたので
ブログにあげてみた💦
母、サイテー。
✅ここまる整体LABO https://page.line.me/609pbstv
夜な夜なバイク
毎年職場の健診で貧血気味だったのを
「昔からこんなもの。親もそうだし、体質!」
と放置していたら
今年6月の健診でヘモグロビン8.7・・・。
8切ったら、輸血レベル。
さすがに「病院行こう💦」と焦りました。
なのに受診をずるずる先延ばしにしていたら
1か月前から症状がはっきり出始めました。
運転中に頭がふわふわするようになり
まもなく散歩中にめまい・息切れで動けなくなり
慌てて買いました。小林製薬ファイチ!
「いや、はよ病院へ行けよ」と声が聞こえる・・・。
服用して約1ヶ月。
症状が治まってきたので
ゆるゆるリハビリ始めました。
夜な夜なエアロバイク。
夜にはちょっと迷惑な音。
息切れしない程度に低負荷で。
あ・・・。そうそう。
この「リハビリします」という言葉
周りにはわかりやすいので使いますが
実は使い方、違うんですよ。
旧ブログからコピペしておきます。
語源はラテン語であり、「再び適した(ふさわしい)状態にする」と訳せます。
「リハビリをしましょう」という声かけ。実はこの言葉遣いは誤りです。「リハビリ」=「機能訓練」という意味ではないからです。正しくは「理学療法をする」「歩行練習する」などの表現になります。
さて、貧血の話に戻しまして・・・
私の貧血の原因はおそらく
コーヒー&紅茶の多量摂取。
ここ数年はアホなんかいうほど
ガバガバ飲みまくっていました。
何事もほどほどに。
✅コーヒーと貧血に関係性はある?摂取目安や貧血に効く食品を徹底解説 | 健達ねっと (mcsg.co.jp)
1日2杯までなら良いとのこと。
2022/11/25
ゲンテンメソッドがバズらない理由・バズらせるには?
2022/11/24
2022/11/20
毎週木曜日21時は
注:4分30秒までは音声が入っていません。
✅https://youtu.be/r9et6Fegs7A?t=278
2022/11/19
ゲンテンメソッドとの出会い
会社に退職の意向を伝える。
(高齢出産だったのでまだ真っ只中なんです💧)
2022/11/18
2022/11/17
お客様のご感想
2022/11/11
人生の価値は、何を得るかではなく、何を残すかにある。
2022/11/08
マノマノさんのお言葉
2022/11/05
2022/11/04
医療崩壊のすすめ
https://youtu.be/lL8aJE9Xp3Y
近くに総合病院があるということよりも
市民が意識を変えるということは
病院があることよりも価値があることだと
僕は思います。
12:20
命の終わりを受け入れているんですね。
最期まで自分の家で生活したいと思っています。
だから呼ぶのは(救急車ではなく)
訪問看護師、在宅医。
救急車や高齢者の医療費が減っただけでなく
死亡率まで下がった。
13:50
市民が予防の方に意識を変えた。
「病院があるから安心」ではなくて
しっかり自分でできることはやるんだと。
17:30
今までの意識で
今後の100年を乗りきれるという
保障はないですね。
意識を変えなきゃいけない。
あれもほしいこれもほしいという時代から
病院がなくてもやっていけるよという
時代になっていくべきではないかな。
2022/11/01
営業日変更のお知らせ
ダブルワークを終了し
2022年12月1日より
ここまる営業日が
月〜金になります。
(土日は応相談)
詳細は
LINE公式アカウントでご確認ください。
(登録なしで閲覧可能👀)
✅https://page.line.me/609pbstv
連動モジュールにそった
コンディショニング・セルフケアにより
痛みの起こりにくい身体に整っていきます。
自己整体を学びにきてくださいね。
一度習得すれば一生役立ちます。
今後とも
ここまる整体LABOを
よろしくお願いいたします🤲✨