2年間ゲンテン体操(連動モジュールでのエクササイズ)を
継続してきた側弯症当事者とそのご家族の生の声です。
YouTubeの「ゲンテン体操チャンネル」にてご視聴ください!
「コルセットが改善を邪魔しちゃったなと思っている」
「骨だけを見ちゃうと
コルセットっていいのかもしれないんだけど」
「コルセットとかも外しちゃって
自由にさせてあげてほしい
病気になったからって縛り付けるんじゃなくって
コブ角1度、2度とか振り回されるんじゃなくって
角度じゃなくて、自分が楽かどうか
数字に追われたりとか
歪んでるとか曲がっているとか
そういうことじゃなくって
一旦そういうのは忘れて
しっかり運動、体と向き合う」
脱コルセット!
背中の波を消してしまうコルセットは
外しましょう。
「原点」を参照して
ゲンテン体操しましょう!