スポーツも連動モジュール

 

連動モジュールの
背中エクササイズは
くび、かた、こし、ひざ
全てに効果抜群ですが
それだけではありません。

スポーツにも活かせます！👏

日常生活から
スポーツ活動まで
連動モジュールに
丸ごとお任せ⤴⤴

背中が命！

【補足】
背中のふるまいによって
手足は動くので
背中の使い方に偏りがあると
片足立ちがうまくいきません。
支持脚側に背中を凸にできないと
安定して立てません。

足部をどうのこうのする前に
まずは背中です。
背中の偏りを
連動モジュールという
運動の法則に従って
修正していきます。

背中へのアプローチなしでは
いつまで立っても
片足立ちは安定せず
よってキックも不安定なままとなります。

何はともあれ
スポーツも背中が命！