背中と連動させる

くび、かた、こし、ひざ、

全てに必須の背中ケア！

背中ケアには

「連動モジュール」という

脊椎動物に共通した

運動パターンを使います。

連動モジュールから外れた動きは

手ごたえを感じ、DNICにより

その時は効いた感覚に陥りますが

次第に痛みを助長していきます。

よってセルフケアは

自己流では逆効果で、

連動モジュールの知識が

必要不可欠です。

一生自分の足で

心地良く歩きたいなら

ここまる理学LABOで

身体運動について

正しく学び

正しくケアしましょう。