ここまる雑記
ひたすらに雑記たまに暴言/ここまる理学LABOブログ
2026/04/17
しょぼチャンネル
寝た姿勢での「パンチ+ひざたおし」体操と
座った姿勢での「パンチ+ひざたおし」体操は
同じような体の動きになります。
次回は立った姿勢でやってみましょう。
#背中
#原点
#ここまる理学LABO
内容がしょぼすぎるからなの?
登録者が初日からずっと6名のままって・・・
次の投稿
前の投稿
ホーム