2026/04/17

しょぼチャンネル

寝た姿勢での「パンチ+ひざたおし」体操と
座った姿勢での「パンチ+ひざたおし」体操は
同じような体の動きになります。
次回は立った姿勢でやってみましょう。

#背中
#原点
#ここまる理学LABO






内容がしょぼすぎるからなの?
登録者が初日からずっと6名のままって・・・