息子よ~期末テストお疲れ様~
音が小さくてすみません~
このターザンロープに
よじのぼりながら
考えました。
何モジュールなの???
上肢がEモジュール(背中が縮むれんどう)で
下肢がFモジュール(背中が伸びるれんどう)???
連動から外れている動き???
困った時の武田師匠!
「足を使いながらよじ登る場合、
平泳ぎのようなイメージで、
手で引き寄せる動作:Eモジュール
足で蹴る動作:Fモジュール
を交互に繰り返している
と考えるといいかもしれませんね」
平泳ぎにたとえると
わかりやすい👏👏👏
背中の波を感じながら
ロープによじ登りましょう。
筋拮抗和、高めですが💧