今朝、野球の練習前に
息子がみていた動画を
チラ見していたら
なんかめちゃくちゃいいこと
言っていたので
メモっておきます📝✨
ただやみくもに
トレーニングをこなしているわけではない
「出力しすぎない。
ケガにつながるので
筋力を発揮するだけじゃなくて
次の動作につなげていく時は・・・うんぬん・・・」
「考えている時間が練習です
打っていること自体が練習かと言われたら
それはあくまでも準備じゃないですか
これやってみてだめだった
じゃあこれとこれを合わせてみたらどうかと
1球打った後、次に打つまでに考えるのが
僕の中でも楽しいし
それが一つのやりがいかな」
8:20～
「今日は何をしても状態が良かったんで
いい状態で打つことが練習じゃないんで
だから悪くなりたかったんですけど
ならなかったので
練習にならんと思ったからやめました
どうやったらうまくなるんだろう
どうやったらああいう打球になるんだろう
どうやったらああいうスイングになるんだろうって
考えて考えて考えてというのが練習」
11:20～
思うようなバッティングができない
しかし近本はこの時を待っていた
調子が悪い時は考える
12:15～
「空振りをみてほしいです
どういう空振りをしているのか」
これを見た母、
息子に一言。
息子に一言。
「近本さんを追いかけろ！」
うまくいかないと
すぐ癇癪クソ坊主に成り下がるのでね・・・
是非、近本さんの考え方を取り入れてくださいな。
#内部モデル修正